Matériel d'entraînement
On ne devient pas automatiquement un bon gardien. En plus du talent et de divers autres facteurs, vous devrez vous entraîner beaucoup et surtout de manière ciblée pour faire de vous un meilleur gardien.
Jeugdkeeper.nl fournit divers matériels de formation pour le gardien de but, mais aussi pour le joueur de champ. Nous compilons soigneusement ces supports de formation et répondons aux exigences d’une bonne formation de gardien de but. Le matériel d'entraînement des gardiens de but est toujours en stock.

Matériel pour la formation des gardiens de but
Jeugdkeeper.nl fournit du matériel spécifiquement pour la formation des gardiens de but. Bien sûr, vous pouvez également utiliser ce matériel de formation pour l'entraînement sur le terrain, mais l'accent est mis sur le gardien de but. Le bon vieux tjoek est idéal pour l’entraînement des gardiens de but. Le rebondeur à main Crazy Catch est un article qui gagne en popularité. Nous les fournissons même à un grand BVO. La ceinture de résistance gagne peu à peu une clientèle fidèle auprès des jeunes plus âgés. Le gardien de but l'utilise pour entraîner la puissance de saut et la force des jambes. L'échelle de marche, les chapeaux et les cerceaux ne doivent pas manquer dans la collection d'un entraîneur de gardiens de but.

Équipement de base pour l'entraîneur des gardiens
Quel matériel de formation un entraîneur de gardiens de but utilise-t-il en moyenne pour la formation des gardiens de but ?
Il est difficile de répondre à cette question. Un formateur a une vision complètement différente de l’autre. Cela dépend aussi de la tranche d’âge dans laquelle vous vous entraînez et aussi du niveau. Pour vous donner une idée, nous avons répertorié un certain nombre de supports de formation :

Échelle de marche
L'échelle de marche, également appelée échelle de coordination, est un équipement indispensable au bon jeu de jambes, à la coordination et à la motricité. Peut être intégré à l'échauffement avec divers exercices avec et sans ballon. Un incontournable qui devrait être inclus dans chaque séance de formation. Certains appellent également ces échelles des échelles de vitesse.

Chapeaux
Des chapeaux de différentes couleurs sont indispensables. En fait, tous les exercices doivent être clairement définis. De plus, les chapeaux sont un moyen idéal pour réaliser des coupes sur la longueur. Les chapeaux peuvent également être utilisés comme poste de sécurité. Dans tous les cas, n’utilisez pas de cônes lors des exercices de plongée. Lorsqu’un gardien plonge sur un pion, la souffrance est incalculable.
Nous utilisons nous-mêmes des chapeaux de couleur pour informer le gardien de la défense restante (lui faire nommer la couleur d'un chapeau devant le but lorsqu'un centre est attendu).
Un gardien de but a-t-il des difficultés avec le coup de pied de but ? puis mettez une balle sur un chapeau et laissez-les passer sous la balle. Il est garanti qu'après un certain temps, le gardien de but reprendra également un ballon arrière normal.

Cerceaux
Les cerceaux sont souvent utilisés dans les formes de coordination. Cependant, nous les utilisons avec les plus jeunes pour leur apprendre à couper et à pousser avec la jambe droite. Placez un cerceau en diagonale à gauche et à droite devant le gardien de but. Avec un ballon à côté du gardien de but, faites d'abord entrer la jambe droite dans le cerceau avant de plonger au sol. En raison du mouvement vers l'avant, ils couperont bien et utiliseront également la jambe droite pour pousser.

Horde
Les haies sont des outils idéaux pour acquérir de la puissance de saut. Faites attention à l'exécution et à l'atterrissage corrects. De plus, les haies peuvent également être utilisées pour des exercices de coordination et de conditionnement. Il ne s’agit généralement pas de la hauteur de la haie, mais de la qualité du mouvement.

Ce qui précède constitue la base d’un entraîneur de gardiens de but. Cela peut bien sûr être étendu à mesure que des exercices plus spécifiques sont effectués ou que d’autres sujets spécifiques sont abordés. N'hésitez pas à demander conseil en boutique. Un entraîneur des gardiens est généralement présent.